【7日間ブックカバーチャレンジ:Day4】
4日目の本は
▼怒らない伝え方▼
心から「読んでて良かったー！！」と
思える本です。
著者は一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の戸田理事です📖

シーン別の事例やコラムも豊富なので、仕事・私生活でも参考になります📗

今年の春から夫と同居しているのですが
この本を読んでいなかったら
どうなっていただろう…（笑）
以前であれば、
ソファに散らかる
脱ぎっぱなしの靴下を見て
「なんでこんなとこに靴下があるんや！
　普通すぐ洗濯機いれるやろ！👹」
と言っていたと思います（笑）
これだと相手は
「ガミガミうるさいなぁ」
くらいにしか思わないんですよね…
とはいえ、言いたいことを我慢するのではなく
相手が素直に聞けて
行動に移せる伝え方、
相手の価値観にも
意識を向けるポイントが
分かりやすく書いてあります✏️
言いにくいことを相手に伝えるコツも
書かれているので、
「自分の気持ちをなかなか言えない」
「部下指導に自信がない」
という方にもおすすめです🍀
ついつい感情的に言ってしまいそうなときもありますが
アサーティブなコミュニケーションに
気をつけていきたいです🗣️✨
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7日間ブックカバーチャレンジ。
『読書文化の普及に貢献するためのチャレンジで、
参加方法は好きな本の表紙を1日1冊、7日間投稿する」
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