夫にイラァ・・・そんな時の気持ちの整理の仕方（２）〜怒る（叱る）目的って？〜

こんにちは、小山内です。

 

Y’sオフィスのブログ、しばらくご無沙汰しておりました💦

こちらも更新頑張っていきますね！！

 

前回、書いた夫へのイラァ・・・💢

 

オンラインカフェ中に起きた洗濯機爆発事件の続きです✏️

（前回の記事はこちらから♪）

 

 

無事終了し、参加者の方にも喜んでいただきホッとしていたのも束の間

夫に「イラァ・・・」

 

 

しかし！！！！

ここで怒りに任せて夫に

 

 

「ってゆうか、こんなに洗濯詰めたら

　洗濯機壊れるって言ったよねぇ・・・？」

 

「人が焦っているのに、

　ヘラヘラ笑ってごまかさないでよっ！！」

 

「だいたいねぇ・・・！！！」

 

 

・・・と、夫を責め立て、畳みかけるように言うと

 

 

「・・・はいはい、私が悪いんですよね。

　申し訳ございませんでしたー」

（夫はイライラするほど敬語になる。それもイラつく笑）

 

 

夫もイライラしてしまうし、

私自身もさらにヒートアップしてしまいます

別にイラッとしても、

 

「まぁ怒る必要もないか！」

 

 

と思えばそのイライラは手放せば良いのですが

（怒ること・怒らないことの線引きもアンガーマネジメントでトレーニングしていきます♪）

 

 

「いや、これは伝えなくちゃ！」

 

 

と思ったので、怒る（叱る）ことを選びました。

 

 

そこで重要なのは

 

「叱ることは相手へのリクエスト」

 

ということ

 

どういうことか、続きはアメブロに遊びに来てくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

じゃあ、どうしたら「相手へのリクエスト」が分かるんだろう？？？

 

 

次回は「相手へのリクエストの見つけ方」を綴りたいと思います！

お楽しみに♪