タグ : アンガーマネジメント

昨夜は大きな地震がありましたね。私が住んでいる岡山ではほとんど揺れは感じませんでしたがニュース速報で知り時間が経つにつれ、被害の実態も明らかになり驚いています。被害に遭われた皆様には、心からお見舞い申し上げます。この …

毎日２～３本ずつ視聴している「進撃の巨人」その中で、アンガーマネジメントで重要なことに触れている台詞がでてきました。リヴァイ兵長が主人公のエレンに向かって発した言葉「（お前は）自分を抑制しろ」「怒りに溺れて本質を …

家に花がある暮らしいいですよね♪ 寒さが続く中このところ雨も続いていてお部屋の中も暗い・・・長い時間を過ごす家の中って心にも影響を与えますよねお部屋が片付いていない人は「心の整理も下手」といいます自分にとって「重 …